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每次逛台灣樂天市場,還蠻開心的,除了常常都會有特價商品可以選購,我非常喜歡他們的12H內速達的服務



這對我這種急性子個性,買了東西無法等太久的人,只有"舒服"兩個字形容,下單12小時內就到,太開心拉!!

重點是購買商品安心又有保障~~

再來就是分享我最近在台灣樂天市場買的韓國 Apieu 雙頭染色烈焰唇彩

前幾天我一直在找韓國 Apieu 雙頭染色烈焰唇彩的商品,也搜尋了很多關於這韓國 Apieu 雙頭染色烈焰唇彩的資訊,在網友的一致好評推薦下,評價都非常高,

以價格及品質的考慮下,就決定是他了趕快趁著台灣樂天市場在特價就下單啦!而且12H內就可以到了,真是太方便拉!!

哈哈!!今天就提供我在台灣樂天市場的購買的經驗給大家參考.....











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吃地瓜挑對時間! 午後吃恐增胖



商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E5%9C%B0%E7%93%9C%E6%8C%91%E5%B0%8D%E6%99%82%E9%96%93-%E5%8D%88%E5%BE%8C%E5%90%83%E6%81%90%E5%A2%9E%E8%83%96-040000426.html

商品訊息功能:

商品訊息描述:

你喜歡吃地瓜嗎?一般人都認為地瓜很健康,有些人甚至吃地瓜來減重,但中醫師說,有人三餐都吃地瓜,卻反而變胖,除了地瓜熱量高,更因為吃錯時間;最好吃地瓜的時間就是早上七點到九點,這個時辰是胃經,也就是對胃最好消化,且營養通通吸收外,又不會造成負擔,中醫師也建議中午過後最好不要吃地瓜了,因為新陳代謝變差,吃了反而增加體重!

下午茶來根地瓜,溫熱微甜口感,吃進嘴裡好享受,還在把地瓜當點心吃嗎?以為很健康,但中醫師卻說地瓜可不是什麼時候都能吃;最好是早上7點到九點吃時辰胃經最好消化,因為這個時候吃,不只地瓜消化快,且營養通通吸收,也不會造成身體負擔。

因為地瓜雖然富含纖維質,但熱量也高,小小一根就有140卡,大一點的就跟一碗飯熱量差不多,沒辦法那麼早吃,也一定要在中午十二點以前吃完,因為下午時身體新陳代謝能力變差,地瓜糖分容易累積在體內,反而會變胖。

還有像是炸地瓜、冰心地瓜、地瓜湯,烹調方式不同,加調味料也會增加熱量,而用蒸的最好連皮一起吃,畢竟地瓜能通便、減重、防癌,另外,冰過的地瓜,會變成抗性澱粉,熱量更是一般地瓜的一半,所以啦,地瓜吃對方法、吃對時間,才能吃的健康不發胖。

【更多新聞詳情請上 news.cts.com.tw 華視新聞】

商品訊息簡述:

吃地瓜挑對時間! 午後吃恐增胖

商品網址: https://tw.news.yahoo.com/%E5%90%83%E5%9C%B0%E7%93%9C%E6%8C%91%E5%B0%8D%E6%99%82%E9%96%93-%E5%8D%88%E5%BE%8C%E5%90%83%E6%81%90%E5%A2%9E%E8%83%96-040000426.html

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